Ob ambitionierte Dauer-Radfahrer oder Gelegenheitsradler – ob bei einer Tagestour oder einem mehrtägigen Ausflug: Nur mit einer geeigneten Ausrüstung verspricht die Exkursion mit dem Fahrrad
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Kategorie: Sport
Das Balance Board – Der Perfekte Funsport für Zuhause
Balance Boards sind an und für sich eine ziemlich witzige Erfindung, damit man auf kleinem Raum viel Bewegung hat und man viel Sport treiben kann.
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Training für das Gehirn: Wie man jeglichen Gehirnkrankheiten vorbeugt
Mit steigendem Alter sollte man immer mehr Wert darauf legen, das Gehirn möglichst gesund zu halten. Einige der schlimmsten und aggressivsten Krankheiten kommen daher, dass
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Jeder möchte rank und schlank sein oder auch werden. Nur viele schaffen es einfach nicht ein paar Kilos herunterzubekommen. Vor allem fehlt es da an
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Der allgemeine Fitnessboom bleibt nicht mehr vor der Haustür stehen. Vielen Menschen reicht das Training in den Studios nicht mehr aus und sie führen es
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Rafting, die Wassersportart, die bereits seit dreißig Jahren besteht, wird immer beliebter. Bei diesem Freizeitsport wird ein Wildwasserfluss mit einem Schlauchboot befahren. Die Schwierigkeitsgrade werden
WeiterlesenDie geeignete Kleidung für Zumba und Aerobic
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